Oi galerinha, tentei postar ontem, mas não consegui, vai hoje resumo de ontem!
#BomDia, voltando ao #foco nesse novo ano, #focarnosobjectivos e importante não desistir! Já acordei, tomei um copo de água gelada em jejum. E meu café da manhã hoje foi, omelete com queijo branco, suco de melancia sem açúcar e duas fatias de abacaxi 
#reeducaçãoalimentar #projetosaude #dieta #cafedamanhã
Lanche da Manha Almoço e Lanche da Tarde
Jantar
Vamos que vamos galerinha! Sem desanimar!
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